50 грн (2$) на питание. День 8.0.

Часть вторая - разъяснительная.

День сегодня промежуточный, подвела итоги недели, сделала ревизию полок и холодильника.

Наметила планы и желания по питанию. Замочила семена проростков. Выяснила проблему своей яичной зависимости, и причину почему нам "вдруг" чего-то очень хочется. Отдельно про это напишу промежуточный пост полный фактов, циферок и других полезностей.

Из магазина принесли немного продуктов, с условием 50 гривен.

Получилось не густо:

В запасах получилось гречки грамм 300-400, теперь еще и рис 600 грамм; хлопья овсяные грамм 200; сахар, мука, каша "артек"; морковки грамм 200-250; лук репчатый около 0,5 кг; корень имбиря примерно 200 грамм; масло подсолнечное 0,5 литра; соевый соус 100 мл; семена и проростки; специй большая коробка; консервация - та, которая была.

Часть первая - питательная:

Завтрак:
2 кофе с сахаром.
Расход - кофе - 40 грамм - 5 грн 04 коп; сахар - 20 гр - 0,22 коп.
Итого завтрак - 5 грн 26 коп.
Обед:
Гречка со вчерашней курицей.
Расход - гречка 200 гр - 4,2 грн.
Ужин:
Рис с овощами.

Расход - рис 300 гр - 6,57
Морковь - 100 гр - 60 коп
Лук репчатый - 100 гр - 56 коп
Имбирь - 100 гр - 7 грн (был, но всё же)
Горошек - 150 гр - 4 грн (гость принес баночку, половину я сохранила на будущее)
Батон - 3 ломтика - 0,85 коп.
Лук зеленый - сам вырос :)
Итого ужин - 19 грн 58 коп.

Итого день - 29 гривен 04 копеек.
Вложились:)

С завтрашнего дня мы приобретаем продукты "сегодня на сегодня" учитывая свои желания и остаток в холодильнике, условие - вложиться в 50 гривен.

+ Меняем свое питательное поведение - начинаем завтракать и уменьшаем ужин :)

+ Сладенькое :) Сладенького хочется.

Берегите себя.
Люблю, целую.
Ваша Я.