50 грн (2$) на питание. День 5.

Так как в нашей жизни сейчас происходят большие перемены, то на распорядке дня и питания это тоже отражается.
Часть первая:
Завтрак: 
Чай; 2 Кофе; 1 Яблоко.
Расход - чай 5 гр - 1 грн 70 коп; кофе - 40 гр - 5 грн 04 коп; сахар - 30 гр - 32 коп; яблоко - 200 грамм - 4 грн.
Итого завтрак - 11 гривен 06 копеек.
Обед:
Отсутствует.
Ужин:
Бульон куриный с яйцом, лимоном и укропом. Булочки домашние с ржаной мукой.
Расход - кости куриные, голень куриная - 450 грамм - 13,86 грн; лук - 100 гр - 0,55; морковь - 100 гр - 60 коп; яйцо куриное - 3 штуки - 3,90; лимон - 55 гр - 2,44;  укроп - "огородный". Бульона 5 литров. Мясо с костей и голени не ели, оставили  на завтрак.
Дрожжи сухие 10 гр - 0,99; сахар - 100 гр - 1,07; соль - 10 гр - 3 копейки; мука пшеничная - 700 гр - 4,27 грн; мука ржаная - 600 гр - 4,37; масло растительное 100 гр - 2,30. Булок получилось 19 штук.
Итого ужин: 34 грн 38 коп.
Итого день: 45 гривен 44 копейки. 

Часть вторая - пояснительная:
В умных книгах по физиологии пищеварения пишут, что бульон - это очень полезно для наших прекрасных внутренностей и организма в целом. Не крапива с проростками конечно, но тоже хорошо. Быстро впитывается, хорошо насыщает.
Булки моя блажь. Люблю запах свежей выпечки дома, а еще тесто дрожжевое руками мять нравится очень. Оно (тесто) мне на ощупь - теплое и мягкое, напоминает нежную девичью грудь... 
Отвлеклась.
Бульоном напоили себя и 1 гостя. Булками накормили себя и трех гостей, еще 3 булки осталось для нас на завтрак. 
Вот так!

Люблю, целую.
Ваша Я.

Комментарии

Популярные сообщения из этого блога

Тартар из печеных овощей

Мисомацукадзе - кекс с пастой мисо

Кукурузный суп с чили