50 грн (2$) на питание. Неделя 2. День 7.

Часть первая.
Меню
Завтрак:
Овсянка с проростками - 2.
Расход - овсянка 100 гр - 1,50 коп.
Итого завтрак - 1,5
Обед:
Суп гречневый со сметаной - 2. Постный - не мясной.
Расход - картоха 300 гр - 80 коп;  моркоха - 100 гр - 1,4; лук -100 гр - 0,92; гречка - 100 гр - 1,90.
Сметана - была. Батон 1/4 - 1,4.
Итого обед - 6, 42.
Ужин:
Лепешки с курицей и капустой. Почти шаурма... но нет. :)
Расход -
Лепешки - мука 300 гр - 2,10; сахар, соль, дрожжи сухие - 1,50.
Бедра куриные 0,487 - 22,25.
Капуста - была. Доели наконец:)
Итого ужин - 25 грн 85 коп.
Итого день - 33 гривны 77 копеек.


Часть вторая
Считаю, что эксперимент удался.
Холодильник пуст в прямом смысле слова. Мы стали немного легче в весе. Привычка завтракать уже появилась, но еще не закрепилась :) Все сыты и довольны. Ни один человек в ходе эксперимента не пострадал.
С этим всё.

Люблю, целую.
Ваша Я.


Комментарии

Популярные сообщения из этого блога

Тартар из печеных овощей

Мисомацукадзе - кекс с пастой мисо

Кукурузный суп с чили